Заняття з лікувальної фізкультури для К –на Максима                                                  (14.10.2022)

Покращуємо  фізичний стан

Мета: розвиток всієї м'язової системи дитини, здійснювати  вплив на хребет : його стійкість, гнучкість. Тренувати м’язи грудного і клубово-поперекового відділу хребта . Розвивати фізичні якості (гнучкість, витривалість). Формувати та закріплювати навички правильної постави. 

Цей комплекс вправ бажано робити кожного дня.


https://www.youtube.com/watch?v=_j1WVCpj1nI

 

Пальчикова гімнастика для розвитку дрібної моторики




Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Изображение
  Заняття з лікувальної фізкультури для К –на Максима   «Дерево»     Сидячи навприсядки, заховати голову в коліна, коліна обхопити руками. Це насіннячко, яке поступово проростає і перетворюється в дерево. Повільно піднятися на ноги, розпрямити тулуб, витягнути руки вгору. Повіяв вітер – розгойдувати тіло, імітуючи дерево. Ми ростемо, ростемо, ростемо I до неба доростемо .   «Вухо – ніс» Мета: Розвиток міжпівкульної взаємодії, довільності, самоконтролю. Лівою рукою візьміться за кінчик носа, а правою рукою – за протилежне вухо. Одночасно відпустіть вухо і ніс, плесніть у долоні, змініть положення рук «з точністю до навпаки».   І на ніс мені, на праве вухо - Сіла мені   чорна муха. Знов   на ніс , на ліве вухо- Киш від мене Цокотуха!     « Кільце» Мета: Розвиток міжпівкульної взаємодії, довільності, самоконтролю.   Піднімаємо вгору обидві долоні і починаємо перебирати пальці на обох руках, ...
Далее...
  Корекційно- розвиткове заняття для К-о Олександра (25.11.2022.)   Мета: Покращення рухів в суглобах.  Збільшення амплітуди рухів в суглобах. Розвиток дрібної моторики. Розтягування м’язів. Пальчикова гімнастика Миємо руки “Миємо руки”: ритмічно потираємо долоні, наче миємо руки. Узяли духмяне мило, Добре руки з ним помили. “Струшуємо водичку з рук”: пальці стиснути в кулачок, потім з силою випрямити їх, наче струшуючи водичку. Полетіли від води Бризки з рук туди-сюди. “Витираємо руки”: енергійні рухи імітують почергове витирання кожної руки рушником. Рушничок я свій беру, Швидко ручки обітру. Комплекс вправ 1.       Початкова позиція дитини – лежачи на спині. Одна нога розгинається і фіксується дорослим під власним тягарем тіла або під упором руки, а друга поступово згинається в коліні. Стегно при цьому по можливості притискається до живота, після чого плавно відводиться назад у вихідне положення. Повторити 8-10р...
Далее...